笔趣阁 www.bqg11.com，最快更新灌篮之无悔 ！
各大高校都顺利完成了一波补强，而接下来的县大赛四强的高校得等到八进四的比赛才会出场，也就相当于一个多月他们都会没比赛，而约训练赛的话同为四强的其他学校肯定不会愿意提前和你约的，大家都怕露底，尤其是彼此补强后的现在，都想着到时候阴一波对面的球队，包括武里，武里今年招收到了新生今村，并将其视作武里未来几年的王牌和核心，说起来也是牧藤真三井等人的出色表现让各大老牌高校开始放心的不断启用新人。
与同为四强的球队相比，八强的球队实力又太差，不足以磨练主力，本来嘛还是有那么两只球队的实力算是达到了四强的门阀可以约来比比的。
但是当湘北这边打电话过去的时候，冬季赛捡了湘北的便宜出线并且打到全国十六强的海常高校表示已经和海南和翔阳约好了训练赛，没有多余的时间可以约湘北了。
另一个可以约的则是三井的学弟克美一郎加入的陵南高校，陵南目前连八强都不是，而且赤木和鱼住关系也很好，但也不知道发生了什么事，打电话过去的时候田冈教练魔性的不时大笑，让人怀疑田冈教练的精神受到了什么打击出现了问题，因此安西教练只是正常的寒暄了几句并没有提出训练赛的邀请。
当然三井可不会小瞧陵南高校，前世的这个时候的陵南就成功杀入了四强，而现在鱼住比前世提前进化，自己的学弟克美一郎加入，帝光的天才小前锋仙道彰加入，今年的陵南很明显大有可为，虽然他们失去了福田吉兆，但同样得到了克美一郎，真要说的话福田的攻击范围和仙道是有重叠的，而且高一的福田基础还很差，而克美则是完美贴合陵南的三分射手，因此陵南还是赚了的，而且今年神奈川有三个席位，竞争也会更加激烈，就看看陵南的分组会在哪个组了。
到处约也没约到合适的球队，安西教练也懒得再四处找了，颇为佛系的直接安排队内练习赛，一年级对抗二三年纪，当然赤司是不上场的，毕竟一来赤司是篮球经理，二来赤司也上场的话就太欺负一年级了。
宫城良田，身高165cm的他无疑拥有很好的控卫天赋，但目前来说刚刚高一的宫城只能说是县内的一个优秀控卫，他还需要适应高中级别的比赛和熟悉了解队友，这样的话让三年级的内海成彰与宫城对位就很不错，内海也是打过全国大赛的控卫，而且以稳健的防守见长，内海的身高也就172cm，很适合磨练下宫城。
而且除了宫城外，湘北这一届的新生中还有和内海成彰风格类似的安田靖春，不过安田的身高比宫城还要矮，因此多半只能作为宫城的替补了，除此之外身高169cm的苍田勇义也是一个经验丰富的控卫，当然这也是可以预见的，赤司女生的身份曝光后，很多人都能看出来湘北控卫上存在的问题，因此可以说神奈川这一届的大部分控卫苗子都加入了湘北高校，为了高二的时候搏一个首发位置，只不过神奈川这一届的控卫都偏矮，很让人无奈。
至于新生的中锋，身高才178cm的角田悟很明显与安西教练心目中的合格中锋相去甚远，福田吉兆的身高体格倒是很不错，但比起中锋福田很明显对偏进攻的前锋情有独钟，因此福田是被作为大前锋兼替补小前锋培养的。
为了锻炼新生的实力，安西默默的把赤木撤下了首发让赤木作为裁判，崛田德男回到自己的老本行中锋位，虽然还是有很大的优势但没办法，高年级的就那么几个人，上崛田总比赤木好，安西也不想给一年级的留下太惨的印象。
前锋上高年级这边就是木暮公延和和仓英辅两个人了，可以说也一定程度上都削弱，其中木暮身高177cm和仓身高176cm，都算不上出色，而新生那边福田身高184cm倒是可堪一战，但另一个前锋只能让身高169的苍田勇义担任也不得不说是一种悲哀。
后卫上二人反倒是身高最接近的，三井寿身高185cm冰室辰也身高183cm，但实力上嘛。。。。。。
安西有些苦恼的发现，虽然湘北高年级的人员不多，但实力都很出色，可以说这也是一种幸福的烦恼了，虽然比不过陵南田冈的所谓梦之队，海南高头的常胜队，翔阳大船的联合军，但一向只有歪瓜裂枣的湘北现在的阵容已经足够让安西满意和安排，就是这一届神奈川的高一新生好像都不怎么高，不过目前来说并不用担心这个问题，也许他们高二高三就长高了呢。
练习赛很快开始，崛田德男轻松将球拍给内海成彰，老生队先攻，角田悟本就不大的眼睛加上眯着看起来就和没睡醒一样。
内海成彰控球进攻，已经升入三年级的内海加上全国的历练已经显得相当老道和稳健，假投真传球就来到了三井手上。
和三井对位的是冰室辰也，被自家堂哥劝说来到湘北的天才分卫，这种天才毫无疑问都很有傲气！因此面对三井的进攻，冰室辰也选择了单防，当然事实上他叫不叫人都一样的。
“吱吱”的声音，是两人脚踩着球馆的木制地板摩擦发出的声音，三井寿面对着冰室辰也的防守，直接选择了强突，而冰室一边小碎步的跟着，一边尽可能的张着双臂来防守三井寿。
只可惜经过锻炼后三井寿的力量也是直线上升的，起码不是现在身材略显单薄的冰室辰也能抵住的存在，但这球三井寿并没有选择靠力量让冰室失位，而是选择靠技术单打冰室！
连续的胯下运球，三井寿不断的变换着节奏调动冰室辰也的重心，这是他和赤司互相交流的技巧，靠突然的节奏变化来突破对手，冰室辰也在三井寿第四次变换节奏的时候终于出现了重心不稳的现象，三井寿趁机一步迈过突破了冰室辰也，来到禁区一个飘逸的拉杆上篮，球进！
这也算是一个小弊端吧，初中高中并没有什么战术，以培养球星单打为主，当两个人互相单挑的时候其他的八个人基本上都处于看戏状态，这种情况下，球星的竞技水平和经验可以飞快提升，而其他的队友就跟工具人一样得不到多少的成长，前世的湘北二年级大部分便是如此。
新生队的还击，冰室辰也当然想自己回三井一个，但宫城良田无视了他的要球，选择自己带球推进。
这倒不是宫城良田不忿内海成彰在他面前的假投真传，也不是他不了解冰室辰也的实力，纯粹是因为冰室辰也对位的人的名字叫三井寿而已。
同样的，内线方面角田悟一面倒的被崛田德男压制着，苍田勇义和福田吉兆并不能给到什么支援，综合全场宫城觉得他自己进攻的成功效率是最高的。
宫城良田的突破很有特色，就一个字，快！电光石火间内海成彰就被宫城过的干干净净，然后宫城迎面遇见了崛田德男的防守。
“嘿”了一声，宫城良田直接起跳，空中换手艺高人胆大的想要在崛田德男面前上篮，国中的时候宫城良田也经常靠自己出色的弹跳和滞空来戏耍大个子，只可惜，崛田德男和曾经被宫城良田戏耍过的中锋完全不一样。
崛田更高，更壮，宫城撞上去的时候如同撞在石头上立刻被弹开无法保持平衡，这就导致了宫城预想的上篮的第一步都没有实现，但也没事，既然这个中锋起跳了那就代表自家的中锋出现了控卫，我可是控卫啊！宫城良田自我鼓励着将球想传给篮下的角田悟。
然而崛田德男的经验和技术也更出色，他一眼就看穿了宫城良田的意图，毕竟初中的时候也是打过练习赛知道宫城没什么投射能力而现在一年过去但也没看宫城良田展现过自己的投射，于是崛田德男出乎预料的手往下一抄，直接截到了宫城良田的传球！
截球后崛田德男将球用力砸向前场，三井寿已经在跑了，而三井的身后，冰室辰也与福田吉兆也在紧紧追着三井，宫城良田落地后夜扭头开始加速，虽然离得最远但宫城速度最快一时之间也追过了半场，三井寿前场一打三。
好一个三井寿，当真艺高人胆大，接到球后也不停顿，直接带球继续往前跑，冰室辰也与福田吉兆构成了防线，宫城良田也在背后下手试图盗球。
单见三井一个大幅度的体前变向，就躲开了宫城的盗球同时因为宫城冲的太快反而挡在了冰室辰也的面前，而福田的防守技巧在三井寿面前更是关公面前耍大刀—班门弄斧！
得分，兼得罚球！三井寿颇为轻松的倚着福田吉兆进球并且造了福田的一次犯规。
场边，安西抓了抓头发，有些欲言又止，三井是不是，打的有点太狠了，只是练习赛啊！